Beneficios del ejercicio cardiovascular

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Conocidos también como ejercicios aeróbicos, este tipo de actividades permiten que el organismo use el oxígeno de manera más eficiente y brinde máximos beneficios al corazón, los pulmones y el aparato circulatorio. De acuerdo con el Instituto del Corazón de Texas, todo aquel ejercicio que aumenta la frecuencia cardiaca a un nivel donde aún es posible ...

Remedios para las cicatrices y maquillaje cubriente

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Miles son las opciones existentes, eso sí, no todas igual de eficaces. La mejor solución, y la que siempre os recomendamos por su gran diferencia a nivel económico y estupendos resultados, son los remedios naturales y caseros. En este caso, existen ciertos productos que conseguirán tu objetivo. Jugo de limón: para eliminar las cicatrices oscuras. ...

El mango

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Es una de las frutas favoritas de muchos, de regiones tropicales, sea solo o acompañado de otras frutas o incluso preparado con alimentos salados como se utiliza en algunos lugares, esta fruta proveniente de la India tiene muchos beneficios para la salud. En el caso de la Diabetes hay quienes dudan que su consumo sea adecuado ...

7 claves para una buena autoestima laboral

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En el tema del trabajo es fácil pensar que alguien que se esmera en su arreglo y buenos modales tiene una alta imagen de sí mismo y una fuerte seguridad personal. Sin embargo, en el tema de la autoestima laboral existen muchas claves que considerar para definirla. Rocío Gutiérrez Fernández, sicóloga y directora de la Licenciatura ...

Consumo regular de brócoli, coliflor y auyama ayudaría a combatir el autismo

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El consumo casi diario del químico contenido dentro del brócoli, coliflor y auyama conocido como sulforafano, permite reducir algunos síntomas relacionados con el austismo y sus consecuencias en la vida social, reveló un estudio realizado por la Escuela de Medicina de la Unversidad John Hopkins en Maryland, Estados Unidos. Esta afirmación surgió gracias a una serie ...

7 alimentos que debes evitar si tienes dolor de estómago

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El malestar estomacal se presenta por diversas causas, sin embargo, existen alimentos que no puedes comer cuando tienes dolor de estómago, porque los síntomas empeoran y te impiden realizar tus actividades de forma natural. De acuerdo con la University of Maryland Medical Center, cuando tienes dolor de estómago debes beber muchos líquidos, ya sea agua natural ...

Cuatro enfermedades gastrointestinales que le causan dolor a los pequeños de la casa

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Las enfermedades gastrointestinales en niños, son una de las razones más comunes de ausencia escolar, e incluso del bajo rendimiento académico. Sergio Díaz Madero, gastroenterólogo pediátrico miembro de la Asociación Mexicana de Pediatría, afirma que es importante diferenciar a los niños que se “inventan” enfermedades estomacales para no comer lo que no les gusta, de los ...

Averigua porque el miedo de tus neuronas provoca más dolor de espalda

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Te has de figurar a una cuantas neuronas que van a evaluar el riesgo que comportaría dormir en una mansión deshabitada. No olvides que debido al daño inicial en tu espalda, tus neuronas tienen más miedo de lo normal y por eso al momento inician sus reflexiones temerosas para calcular probables peligros para tu ...

Terapia blanquea la piel de los pacientes con psoriasis

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Un estudio presentado en el Congreso Europeo de Dermatología, que tiene lugar en Amsterdam, demuestra la eficacia de una nueva terapia para blanquear la piel de los pacientes con psoriasis.

La psoriasis es una enfermedad dermatológica crónica incurable, que afecta a unos 125 millones de personas en el mundo, un 3 por ...

Salen a la venta los primeros lentes que previenen la degeneración de la retina

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Las primeras lentes de contacto del mundo que protegen frente a la fototoxicidad producida por la luz violeta y azul y previenen la degeneración macular de la retina están ya en el mercado, fruto de una investigación de la Universidad Complutense de Madrid (UCM).

Estas lentes de contacto, las primeras con certificado ...

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